Yin Yoga & Sound Healing Special
Reise durch die Chakren – Innere Balance & Tiefe Entspannung
Beschreibung
Entdecke die Synergie von Yoga und Klangheilung: Unser Workshop für tiefe Entspannung und inneres Gleichgewicht Was dich erwartet: Nele leitet dich durch eine Yin Praxis. Beim Yin Yoga werden die Positionen 3 Minuten oder länger gehalten mit wenig bis keiner muskulären Aktivität, so kannst du eine tiefe Dehnung und Entspannung erreichen. Tünde begleitet deine Praxis mit den Klängen ihrer Instrumente und Klangschalen. Die Kombination aus Klängen und Asanas aktivieren die sieben Chakren (Energiezentren) deines Körpers angesprochen. Chakren, die Energiezentren des Körpers, sind manchmal blockiert oder stehen nicht im stetigen Austausch miteinander. Das Ziel dieses Specials ist es, einen harmonischen Energiefluss herzustellen. Durch verschiedene Asanas, Klänge und Affirmationen werden diese Energiekanäle angesteuert. Wirkungen: Tiefe Entspannung: Lass los von Stress und Anspannung und tauche ein in einen Zustand tiefer Ruhe. Energiefluss: Fühle, wie die Energie in deinem Körper wieder frei fließt. Körperliche Flexibilität: Verbessere deine Flexibilität und Beweglichkeit auf sanfte Weise. Für wen ist diese Stunde geeignet: Für die Klasse sind keine Vorkenntnisse erforderlich und für alle geeignet, die sich für Chakren interessieren oder einfach Entspannung suchen. Der Preis für Member beträgt 15€. Anmeldung via Mail oder persönlich.
Bevorstehende Sessions
Umbuchung & Kündigung
Du kannst bis zu 7 Tage vor dem Ereignis eigenständig stornieren. Falls du danach stornieren musst, melde dich bitte bei uns. Wir können eine Rückerstattung leider nicht garantieren, werden aber versuchen deinen Platz anderweitig zu vergeben.
Kontaktangaben
Studio M - Yoga & Healing, Blumenstraße, Pirmasens, Deutschland
info@studio-m.yoga